関西・神戸パーソナルトレーニングスタジオ IzuruStyle

伊藤出

2016/10/2

IzuruStyle

伊藤出のプロフィール|神戸市灘区の六甲道近くで生まれまし…

スタジオ

2017/2/1

IzuruStyle

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出張

2016/12/10

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目的別

2016/11/27

その他

目的別にお伝えする身体を変える考え方のまとめ

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身体を引き締める

2017/11/16

体の引き締めの基本は自然体!静物から動物に変わることがポイント

そろそろ年齢も40代が見えてきたし、最近運動不足で身体もたるんできた。しかも事務作業が多い…

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2017/10/17

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ウォーミングアップ

2017/10/14

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