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2001年 12月 の投稿一覧

今年最後のニュースレター|ニュースレターNO.037

学生

今回のニュースレターも、今年最後になってしまいました。月2回のペースで、今年24回目、通算37回目となります。これまでの出会いの中から、にいろんな方にもニュースレターを書いていただきました。それぞれに今思うこと、感じること、考えることを書いていただき、広い視野を持つことを訴えていただいたような気がします。

今年、出会ったことばがあります。「木を見て森を見ず」 これほど我々が陥りやすい観点を刺激したことばはありません。目の前のことだけに注視するのではなく、その周囲も、隠れた部分も含め、常に全体を見つめることの大切さは、指導者にとって必要不可欠なことだと思います。 続きを読む

再びストレッチングについて|ニュースレターNO.036

ストレッチング

NSCAジャパンのストレングス&コンディショニングカンファレンスで、ストレッチングの講演の依頼を受けました。確か一昨年にも同じカンファレンスで「ストレッチングからモビリゼーションまで」と言う演題で講演したことがあったので、同じ話はと言うことで遠慮しましたが、もう一度基礎をと言うことで講演を引き受けることになりました。

しかし同じ話をするのはどうかと思い、ストレッチングに関する情報をいろいろと探してみましたところ、跡見女史の記事を見つけ、以前に紹介しました。その後、見つけたものが今回紹介するものです。大修館書店の『Q&A 運動と遺伝』という本があり、Q&Aの形でまとめられたものです。 続きを読む