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2005年 2月 の投稿一覧

身体操作とは|ニュースレターNO.113

平成スポーツトレーナー専門学校も今週の27日の日曜日と、3月20日の入試を残すのみとなりました。意欲ある学生が少しずつ集まってくれています。嬉しいことです。

先般判明したことなのですが、学則を変更するために学則を読み直していると、「転入」が可能であるということがわかりました。すなわち、途中から本学に転入できるということです。ということは、他の専門学校で1年勉強してきてわたしの学校に2年生に転入できるということです。

通算、2年間で卒業できるということです。細かなことはいろいろ出てくるでしょうが、わたしの学校にきていただけるチャンスが拡大したということです。興味のある方は、学校のほうにお問い合わせください。 続きを読む

呼吸について|ニュースレターNO.112

今回のニュースレターでは、呼吸について取り上げました。わたしは学生時代陸上競技の長距離をやっていて、現在週に1~2回ジョギングをしております。そのとき心がけていたことが呼吸によるリズムです。ゆっくり走るときは、「吸う、吸う、吐く」少し速くなると「吸う、吐く」のリズムです。

しかし、走り出したときは、そのような呼吸リズムはなく、途中で気づくことがほとんどです。また終板になれば思い出したように呼吸リズムを整えるといった状況でした。呼吸のリズムで走ると考えていたのですが、そのことが結構つらいものであったことも事実です。

ところが、昨年の暮に読んだ本(「ナンバのコーチング論」織田淳太郎 光文社新書2004)のなかに次のような文章を見つけました。 続きを読む