2015年 7月

コンディショニング
コンディショニング

コンディショニングを理解しよう!野球選手が知っておきたいトレーニングと練習の違いについて

梅雨明け間近と言われていますが、真夏のような猛暑がやってきました。かなり暑い・・・。そんな暑さに負けずに高校球児は各都道府県で熱戦を繰り広げていますね...