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2015年 10月

ランニング
スポーツ選手の痛み

ランニングをすると足が痛む!筋力が弱いから?それともフォームの問題?

先日神戸女子大学のラクロス部に行ってきました。大会のまっただ中で、4回生もいよいよ残り1ヶ月の現役生活となりました。チームに合流すると1回生がいて、そ...