便秘

便秘の女性は薬や浣腸よりも自然体を目指せば便が出る理由

便秘の女性は薬や浣腸よりも自然体を目指せば便が出る理由
クライアント
便秘がなかなか改善しなくて、薬や浣腸を試してやっと出る感じです。お腹がポンポンで苦しいですが、どうすれば改善できるのでしょうか?

こんな質問に答えます。

この記事では、

・便秘になる原因
・便秘の改善方法
・薬や浣腸の使い方について

などをお伝えします。

そもそも人の身体は便が出ることが自然。薬、浣腸、漢方を使って出すことの方が不自然。であれば、やるべきことは見えてくるはず。

便秘に悩む女性に向けて解説していきたいと思います。

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便秘が治らないのはなぜ?4つの原因と改善方法について

便秘が治らない

「便秘がひどくて、浣腸だったり下剤がないと生活できない」

そうやって便秘に悩む女性は、クライアントさんの中にも多いですし、よく相談を受けます。なぜ便秘が治らないのか、そして、そもそも便秘はどんな理由で発生するのでしょうか?

今回お伝えする内容の便秘の5つの理由や改善方法は、あくまでも現場で実際に経験したことをもとにお伝えしますので、ひとつの参考例としてご覧いただければと思います。

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