ヒップアップするためにアイテムを活用するのも効果的

今日のブログの中で、「お尻の下側に脂肪が溜まりたるみができる原因」や「お尻のたるみを引き締めヒップアップする方法」についてお伝えしていますが、実は簡単にヒップアップできる方法があります。

それが、着圧の下着を使って脂肪を移動させるというものです。

これは、現場でクライアントさんに試していただき、変化を追っていきましたが、約1ヶ月ほどで変化がみられたので、ヒップアップしたい方はぜひ試してみてください。

 


脂肪を移動させ定着させると形が変わる

言葉で言うよりも、実践していただいた方がわかると思うので試してみてもらうといいかなと思います。

ここでは、脂肪を移動させると形が変わるということをバストを使って、変化を見ていきます。

バストの形、膨らみを確認する

まず、脇の下辺りをつまんで膨らみを確認したり、バストの形を確認します。

胸を寄せる

左胸を触る

バストを寄せて呼吸を繰り返す

確認ができたら、脇の下辺りから胸を盛るように内側に寄せて維持させます。そこで、1分間ほど深呼吸を繰り返してください。

胸を寄せる

再度バストの膨らみを確認する

1分経てば、再度バストの膨らみを確認してみてください。

そうすると、先ほどよりもバストが少し膨らんでいることが実感できると思います。

左胸を触る

脂肪を移動させ、その場所に定着させると形が変わる

この時間をできるだけ長くし、日頃の生活の中でヒップの脂肪を自分が理想とする形に移動させる。

あとは、それを毎日続けるだけ。これだけでヒップアップもできますし、バストアップも同じ。それだけ下着のつけ方は大事になるということになります。

個人によって変化がわかる期間が変わりますが、だいたい1ヶ月ほどで効果が実感できると思います。

 

おすすめのアイテム

ヒップアップやバストアップするために、おすすめの下着はこの辺りがいいんじゃないかと思います。

ヒップアップ目的であれば、

  • 【フライビシット】
    →値段も2,678円(税込)とそこまで高くなく、夏でも履けて蒸れにくいので、これからの季節には履きやすいと思います。50万枚も売れている人気商品です。
  • 【Slim Shape(スリムシェイプ)】
    1枚3,900円(税込)とフライビシットと比べると少し高くなりますが、パンツの形がお尻の下側まで覆えるので、お尻の下側のたるみが気になる方はこれがおすすめ。蒸れにくいし、92.3%の方が満足されているので、これは間違いないと思います。
  • Vアップシェイプリフト
    →タレントのヒロミさんが出しているアイテムで、これは太ももの真中当たりまで覆えるアイテムです。値段は、6,480円と少し高いですが、太ももの外側のたるみや、ヒップアップしたい方におすすめです。

こういったアイテムが使いやすいと思います。

バストアップを目的とするのであれば、

  • ナイトブラ【ふんわりルームブラ】
    →公式サイトで機能を確認すると、よく盛れそうですし、累計で32万枚も売れているので、それだけ女性からの信頼も厚い。着圧のショーツもついているので、バストアップ&ヒップアップしたい方には使いやすいと思います。種類も豊富なので、選びやすいかなと思います。
  • ラブリーナイトブラ
    磯山さやかさんがイメージキャラクターで、バスト全体を覆えるパットが入っているので、うまく脂肪を移動させられると効果的だと思います。値段も2,136円(税込)と比較的安めなので、お試しとしてはいいかなと思います。

この辺りが使いやすく、効果も実感できると思うので、ぜひ参考にしてみてください。

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伊藤出

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