セッション前後の流れ

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ご希望のコースに合わせてセッションを開始、もしくは体験セッションを行う。
終了
基本的にはこのような流れになり、ご希望の方はセッションを継続という形になります。

目的別にセッション前後の流れをまとめていますので、こちらも参考にしていただければと思います。

シェイプアップ目的の方へ

痛みの改善目的の方へ

スポーツ選手の方へ

お問い合わせいただき、ありがとうございました。フォームは無事送信されましたので、改めてこちらからご連絡させていただきますので、今しばらくお待ちいただければと思います。

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伊藤 出パーソナルトレーナー/代表 投稿者プロフィール

Izuru Style代表/パーソナルトレーナー伊藤 出。
STORY・VERY読者モデル、アナウンサー、宝塚歌劇団員の元専属トレーナー。神戸女子大学ラクロス部、三菱重工業神戸在籍野球選手の専属トレーナー。
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