太もも

鏡の前を通るときに見てみて!膝が曲がっていると太ももが太くなる理由

ヒール

高校時代、野球をしているときに他校の可愛い女の子がいると汗を拭くふりをして「自分臭くないか?」とよく確認したものです。

また、「イッテ~ちょっとコンタクトずれた・・・」とか言いつつ、鏡で自分の鼻毛が出ていないかよくチェックしたものです。(笑)

読者の方は、街中で鏡の前を通るときに何気なく自分の身体をチェックしたり、しないですか?

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脚が細くならないときに見直したいシューズについて

脚が細くならない

ジムでトレーニングに取り組んでみるけど、なんなか脚が細くならない。

ランニングにチャレンジしてみたけど、逆に脚が太くなってしまったような気がする。

頑張っているけど思ったように脚が引き締まらないのは、もしかすると日頃よく履くシューズが原因かもしれません。

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