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このサイトを運営するパーソナルトレーナーいずるのプロフィール

はじめまして、パーソナルトレーナーの伊藤出(いとういずる)です!この度は、このサイトにお越しいただいて、ありがとうございます!

もしかして、あれ?どっかで見たこと、聞いたことがあるかも?と思っている方もいるかもしれませんね!

僕は神戸でパーソナルトレーナーとして、IzuruStyleというスタジオを運営していて、別サイトの『イズログ』の運営者でもあります。

この『イズログ』では、痛みの改善やスポーツ選手、健康維持をテーマにブログを書いていますので、こちらもよかったらご覧ください!

[speech_bubble type=”ln-flat” subtype=”R1″ icon=”woman.jpg” name=”かな”]私も忘れず、紹介しといてよ![/speech_bubble]

[speech_bubble type=”ln-flat” subtype=”L1″ icon=”izuru.JPG” name=”いずる”]そうだね!紹介しとかないとね![/speech_bubble]

この記事では、僕のプロフィールや、奥さんのこと、そしてこの『美脚のヒント』を立ち上げた理由などをお伝えしていきたいと思います!

まず動画でもプロフィールをお伝えしていますので、こちらもお時間のある方はご覧くださいね!

 

伊藤出(いとういずる)のプロフィール

僕は、兵庫県神戸市出身の生まれで、今も神戸に在住の29歳です!

3人の子供がいて、奥さんが“かな”っていう名前で、顔は違うんですけど、奥さんの意見をちょいちょい挟みながら、記事で美脚のヒントをお伝えしています!

[speech_bubble type=”ln-flat” subtype=”R1″ icon=”woman.jpg” name=”かな”]私こんな顔じゃない~![/speech_bubble]

[speech_bubble type=”ln-flat” subtype=”L1″ icon=”izuru.JPG” name=”いずる”]いやいや、そこは空気読んで・・・[/speech_bubble]

これまでいろんな方やチームなどとお仕事ご一緒させていただき、たくさんの経験をさせていただきました。

これまでの経歴

ざっと振り返ると、本当にたくさんの方とレッスンができていますね・・・。感謝しかないです!

・三菱重工業神戸在籍 野球選手
・大阪産業大学 野球部員
・宝塚歌劇団員
・TBSアナウンサー
・VERY、STORY読者モデル
・神戸女子大学 ラクロス部専属トレーナー
・陸上長距離選手(全国3位)
・全国中学ラグビー関西選抜選手

こういった方々や、一般の方ともたくさんレッスンをさせていただいています。みなさんの目的は本当にいろんな目的があり、

・シェイプアップ
・ダイエット
・痛みの改善
・トレーニング(筋肉をつける)
・姿勢や動作の改善
・身体の不調、病気の改善や健康維持
・スポーツ選手のコンディショニング指導/動作指導 など

といった目的を持った方々とレッスンをしています!

 

美脚のヒントを立ち上げた理由

自分史上最高の“美脚”に

現場で指導をする中で、僕の中で、

1人でも多くの方に“きっかけ”を提供したいな。

と強く思うようになって、自分の過去の経験からやれば変わるってことをお伝えしたかったんですね!

そしてレッスンで見えた成果から美脚を目指す方の力に一番なれるんじゃないかなって思いだして、トレーナーをはじめてちょうど10年目だし、今までやってきたことを全てまとめてみようと思い、このサイトを立ち上げました。

ですので、ここに書いていることはすべて現場で実践し、成果を得たところから書いていますので、僕の中ではすべてが意味のある内容だと思ってお伝えしています!

美脚の考え方のまとめ

このサイトの中には、美脚になる基礎知識や実践方法、アイテムやジム、そしてサプリなど、さまざまな角度から美脚になるためのご提案しています!

以下のような内容を読んでいただくと、美脚に近づけると思ってまとめてみました。

1、脚が太くなる原因を知る
2、まず筋肉を緩める(擦って緩めるならCODINAを使うとより緩められ、美肌効果あり!)
3、そして身体を整える(自分で無理ならEPARKからだリフレで探す)
4、次にむくみを改善する(自分で無理ならへエルセーヌ行く)
5、むくみを改善したらスラリスリムを活用する
6、日常行う、立ち方・座り方・歩き方・階段の上り下りなどを変える
7、さらに美脚を目指すならトレーニングやダイエットをする(プロの任せるならシェイプスがおすすめ!)

このような流れを自分でやるもよし、どこかに通うもよしだと思います。

大事なことはご自身に一番合った方法をこのサイトの中でご紹介できることだと思うので、「美脚のヒントみてよかった!」と思っていただけるように、記事の更新をしていきたいと思います!

 

まとめ

すべての女性が美しくあり続けるために。

美脚のヒント』は、ただヒントを提示するだけではなく、ご覧になった方それぞれが自分なりの答えをみつけられるきっかけになれればと思っています!

情報が多い今だからこそ、不正確な情報も多いとおもうんですけど、本当に価値があって、これをすれば、ここを見ればもしかすると美脚になれるんじゃないか。そんな意味のあるサイトにしていきたいと思っています!

みなさんの身体が変わることが、僕も嬉しいことですし、そういうお手伝いがサイトを通じてできればいいなと思っていますので、ぜひ一緒に美脚を目指していきたいと思います!

これからもよろしくお願いしますね!!

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